Hysteriskt



Rulla slam ball till uppvärmning och avslutning. Min kropp hade ingen kontroll, haha!! Jag bara garvade hela tiden. Men kul och jobbigt var det :D Riktgt skönt pass med strikta pull ups och L-Sit också. Dags att börja jobba på alla sina svagheter :))

Kommentarer
Postat av: Robin

Rulla slam ball? Den träningsformen har jag aldrig hört talas om förut. Vad gör man exakt då? Förutom att skratta ;)

Svar: Haha. Det är bearcrawl med en "medicinboll" :) Värt att testa!!
SOM

2013-12-19 @ 18:23:58
URL: http://thegamingground.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0